Journal de 수다숭이, 03 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3087 kcal Gras: 58,37g | Prot: 163,45g | Glu: 276,67g.   Encas: 칼로리 대체. Petit Déjeuner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Déjeuner: 간장, 참기름, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 간장, 참기름, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Goûter: 개미식품 구워만든 곡물 그대로21, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Snacks/Autre: CU 통밀 베이컨 샌드위치, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 개미식품 구워만든 곡물 그대로21, 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. plus...
3121 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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