Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2014
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 125,84g | Glu: 164,07g.
Petit Déjeuner: Gold Egg Free Run Egg Whites, Asparagus. Déjeuner: Compliments Whole Wheat Pita Bread, Lettuce, Spinach, Cucumber (Peeled), Dill Cucumber Pickles, Chicken Breast. Dîner: Pepperidge Farm Goldfish. Snacks/Autre: Gi Solo Energy Bar, Gi Solo Energy Bar, PowerBar Protein Plus Peanut Butter Chocolate, Gala Apples, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries. plus...
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1419 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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