Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 111,17g | Glu: 157,18g.
Petit Déjeuner: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Costa Rolls Crocante. Déjeuner: Bistec de Res, Lider Torta Pastelera Manjar, Gourmet Salsa de Champiñones, PF Papas Rusticas. Dîner: Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Integral Multigrano, Unimarc Media Palta. Snacks/Autre: Fuchs Pan Integral Multigrano, Quillayes Queso Fresco. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Niglect
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