Journal de dis kilaman jarro II, 03 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2843 kcal Gras: 71,89g | Prot: 118,29g | Glu: 246,45g.   Petit Déjeuner: Skratch Labs Exercise Hydration Mix , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kaged Whey Protein Isolate Vanilla , Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande), Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Bananas , Kodiak Cakes Thick & Fluffy Blueberry Waffles, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Kroger Eggs (Extra Large). Déjeuner: Bell & Evans Garlic Parmesan Breaded Boneless, Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Topo Chico Hard Seltzer. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dis kilaman jarro II


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