Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2022
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 219,72g | Prot: 99,39g | Glu: 163,98g.
Petit Déjeuner: 炒雞蛋, 金妹牌 火腿, 無糖鮮奶茶, 嘉頓 (Garden) 方包, 米粉（煮熟）. Déjeuner: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 黑芝麻糯米糍, 午餐肉, 嘉頓 (Garden) 甜餐包, 燒仙草, 無糖鮮奶茶. Dîner: 奇異果, 煮熟的綠色椰菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 白切雞, 蟶子, 清蒸或水煮扇貝, 清蒸或水煮扇貝, 豬梅頭肉, 蛋黃醬/美乃滋, 生菜沙律（包括牛油果，番茄和紅蘿蔔）. Snacks/Autre: 四喜 雞仔餅. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de yuen0e0
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