Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2022
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 92,48g | Glu: 127,64g.
Petit Déjeuner: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Morin Chunky Peanut Butter, Roti Gandum. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Udang, Wortel, Sawi, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Bakso Ayam, Dada Ayam, Oyong, Telur Rebus. Snacks/Autre: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Stroberi, Diamond Low Fat Milk. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pejuang 55kg
|