Journal de dj.funny, 04 oct. 22

Whoop whoop nog 1 kg en
Mijn bmi is onder de 30 👍🏻
Hier worden we vrolijk van, binnen 2 maanden 12 kg eraf 😊
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2625 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

53 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 21
Commentaires 
Nou nog dat kloterige balkje van kleur laten verschieten 😖!! Ben ik de enige die blij word van een nieuw kleurtje? 
03 oct. 22 par le membre: dj.funny
Ik ben ook aan het wachten tot hij weer verkleurt. Weet hoe je je voelt 😄 en super knap en snel gedaan die 12 kilo 🥳 
03 oct. 22 par le membre: kimberley_2912
Heel erg netjes Dirk!👍 
03 oct. 22 par le membre: keto_danny
Je balkje heeft wel een andere kleur hoor! Het is nu lime groen 
03 oct. 22 par le membre: keto_danny
Wow knap zeg! 
03 oct. 22 par le membre: Antoinette loves food...
Heb je al nieuwe doelen bedacht? Want deze ga je ruim voor februari halen 😄 
03 oct. 22 par le membre: Antoinette loves food...
Super goed bezig!  
04 oct. 22 par le membre: Denise 2.0
Wat ga je lekker! En de obsessie van gekleurde balkjes is hier waarschijnlijk best herkenbaar. 🫣😄 
04 oct. 22 par le membre: DanielleVS76
Whow Je gaat lekker 💪 
04 oct. 22 par le membre: Nel_69
heerlijk. Goed bezig 👍🏻 
04 oct. 22 par le membre: claudet57
Je gaat goed 👌🏻 
04 oct. 22 par le membre: Chrisje.66
Dank jullie voor alle reacties!! Word ik blij van 👍🏻. Voor wat betreft mijn kleuren balkje!! Ik heb 8 uur gekeken naar de kleur?? Maar lime groen!! Het is voor mijn gevoel al dagen gelig!! En vwb nieuwe doelen? Ik zou uiteindelijk graag 85 (of liefst ietsje minder) wegen. Maar wil nog geen nieuwe doelen stellen!! Eerst deze halen, vrees dat als ik nu al 85 neerzetten ik gek word dat het te lang duurt en ik ontmoedigd word 😖 
04 oct. 22 par le membre: dj.funny
Super goed! 
04 oct. 22 par le membre: AMH20
Dat doe je slim, Dirk! 😘 
04 oct. 22 par le membre: DanielleVS76
geweldig!!! 
04 oct. 22 par le membre: smootylaatmaar
Ik snap het Dirk! Maar als je dit doel bereikt hebr, dan zou ik wel verder kijken. Dat kan natuurlijk in kleine stapjes. Je gaat super goed! 
04 oct. 22 par le membre: Antoinette loves food...
Overigens heb ik als streefgewicht 97 kg ingevuld. De mini-doelen waren om de stap van 114,2 naar 97 een beetje op te delen in haalbare brokken 😉. Wanneer ik het mini-doel 💯 heb gehaald, zullen er nieuwe mini-doelen komen 💪🏻. Merk aan mezelf dat dit lekker werkt. Als ik steeds zou zien je bent 5kg afgevallen nog 12,2kg te gaan!! Weet ik niet of ik daar nou zo van gemotiveerd zou blijven?! 
04 oct. 22 par le membre: dj.funny
Heel begrijpelijk, Dirk. Ik heb hetzelfde. Alsnog bovenin zie staan hoeveel ik nog moet, word ik er ook niet vrolijk van. Dus knip ik het op in kleinere doelen en per nieuw behaald doel staat er ook een beloning tegenover. Werkt voor mij goed. Alleen wil het gewicht er dit keer bijna niet af. Dan is het toch weer een beetje frustrerend. Maar trust the proces en houd vol denk ik dan maar. 😅💪🏻🙏🏻 
05 oct. 22 par le membre: DanielleVS76
Je moet nog een datum bij je laatst behaalde tussendoel zetten. Dat gaat in mijn hoofd niet goed want dat viel me gisteren ook al op 😅 
05 oct. 22 par le membre: SabineS85
Zag ik ook Sabine 🙈 
05 oct. 22 par le membre: keto_danny

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dj.funny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.