Journal de LittleRedFlatBack, 10 juin 11

Getting closer to the next decade
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 45,19g | Prot: 84,00g | Glu: 210,23g.   Petit Déjeuner: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: Tap Water, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast. Dîner: Tortilla Corn Chips, Chicken Fajita Salad, Tap Water, Bud Light & Clamato Chelada. Snacks/Autre: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. plus...
3614 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Natation (Lent) - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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