S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
doomsdaygirl
Journal
04 oct. 22
Journal de doomsdaygirl, 04 oct. 22
Profil de doomsdaygirl
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Nach einem Totalausfall gestern beginne ich ab heute eine zuckerfreie 10 Tages-Clean-Eating-Challenge ...May the force be with us all! 💪😠
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,1 kg
.
Reste à parcourir:
18,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2022:
1805 kcal
Gras: 74,65g | Prot: 127,54g | Glu: 154,54g.
Déjeuner:
Crane High Protein Karamell-Pudding, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Gehackte Tomaten, Gekochtes Ei.
Dîner:
Kartoffelauflauf.
Snacks/Autre:
Leerdammer Leger, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln.
plus...
611 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 31 minutes, Samsung Health - 23 heures et 29 minutes.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bin dabei 😁👍💪💪
04 oct. 22 par le membre:
gel1965
Viel Erfolg liebe Baran ❣😀👍👋👋
04 oct. 22 par le membre:
Jule Go !
Vielleicht fühlst Du dich nach den 10 Tagen ja so gut, dass Du's beibehältst 😉? Bin auch dabei 😊
04 oct. 22 par le membre:
DieDavi
Davi, genau das ist der Plan 😅👍
04 oct. 22 par le membre:
doomsdaygirl
Viel Erfolg
04 oct. 22 par le membre:
ines-h
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de doomsdaygirl
Voir l'Historique Complet