Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2022
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 50,58g | Glu: 115,21g.
Petit Déjeuner: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Coffee with Milk. Déjeuner: Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Dîner: Baked Ziti, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage. Snacks/Autre: Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Lemons (with Peel). plus...
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440 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Apple Health - 23 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de SimpleLoser
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