Journal de KatieJeanne, 04 oct. 22

Neck 13
chest 34
waist 27
naval 27.5
hips 36
thigh 18
calf 13.5
forearm 9
bicep 11
wrist 6
body fat 20.6%

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1045 kcal

Gras: 66,82g | Prot: 51,14g | Glu: 65,78g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Déjeuner: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Dîner: Nabisco Gluten Free Oreo, Bananas . Snacks/Autre: Mixed Salad Greens, Sour Cream, Salsa, Hometown Buffet Beef Taco Meat. plus...

3305 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, metabolism - 2 minutes, Stepper - 1 heure, Samsung Health - 14 heures et 48 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Ballet - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes. plus...