Journal de chynellallner, 01 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2022
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

382 kcal Gras: 7,06g | Prot: 38,17g | Glu: 36,95g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Herbalife Summer Berries Shake Mix, Herbalife Protein Drink Mix, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt. Déjeuner: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Woolworths Fat Free Feta, Onions , Carrots , Cooked Mushrooms (Canned), Cabbage . Snacks/Autre: Coca-Cola Coke Zero. plus...
2732 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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