Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 76,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 179,94g | Glu: 114,69g.
Petit Déjeuner: Nutrabio Classic Whey, AH Basic Havermout, Lidl Pindakaas. Déjeuner: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Tortilla Wraps (40g). Goûter: Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar. Apéritif: AH Basic Havermout, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Dîner: AH Grote Garnalen, AH Roerbak Groente Hollands, AH Avocado. Snacks/Autre: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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