Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 108,56g | Glu: 160,92g.
Petit Déjeuner: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2), Tango Waffle Choco Hazelnut, Nissin Lemonia, Garuda Kacang Kulit, Garuda Snack Kedelai. Déjeuner: ABC Sambal Nusantara Geprek, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Sari Roti Roti Tawar (1), Natlab Soy Isolate Green Tea. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ayana-
|