Journal de Натпек, 03 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2022
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 52,18g | Prot: 95,98g | Glu: 110,51g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Каждый День Зефир Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dîner: Свинина Запеченая, Пиканта Икра из Кабачков, Картофель (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Ашан Сушка Цельнозерновая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Творог 5%, Голден Яблоко . plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Натпек


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.