Journal de Matzehh, 15 oct. 14

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Jetzt mit neuer Waage. Ach das doch alles ganz gut. Nachher wird auch wieder Sport getrieben. Die Alster ruft....

97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 12,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2014:

2248 kcal

Gras: 87,94g | Prot: 88,71g | Glu: 269,63g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Latte Macchiato. Déjeuner: Burger King Double Cheeseburger, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's McToast Bacon. Dîner: Zwiebeln, Kaufland Rinder Hackfleisch, Spaghetti Trocken. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, KitKat Chunky, Le Crobag Cookies, Storck Knoppers Mini. plus...