Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 70,32g | Glu: 140,90g.
Petit Déjeuner: Банан, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красное Яблоко. plus...
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1688 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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