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@NewStart13
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05 oct. 22
Journal de @NewStart13, 05 oct. 22
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106.65 kg 119/81 61♡ S5.5
106,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,9 kg
.
Reste à parcourir:
6,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 octobre 2022:
1532 kcal
Gras: 73,48g | Prot: 75,95g | Glu: 141,34g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon, Fried Egg with Fat.
Déjeuner:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish.
Dîner:
Peach in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Imbo Pearl Wheat Stampkoring.
Snacks/Autre:
Icing Sugar, Coffee with Milk.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Great job
05 oct. 22 par le membre:
graieleyz
Thank you very much. This group is helping a lot in the knowledge that we are not alone.
05 oct. 22 par le membre:
@NewStart13
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