Journal de Holonorico37, 05 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2282 kcal Gras: 61,87g | Prot: 151,77g | Glu: 277,39g.   Petit Déjeuner: DIA Sardinas en Aceite de Oliva , DIA Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Tomates. Déjeuner: Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. Dîner: Bimbo Pan de Molde, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Melón , Salmón. Snacks/Autre: Plátano, Vital Tortitas de Maiz, DIA Leche Semidesnatada, MyProtein Proteína en Polvo. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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