Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 63,07g | Glu: 238,59g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Bolletje Noten & Granen Repen (Hazelnoot & Spelt). Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Materne Aardbeien Confituur, AH Kaas Jong Belegen 20+, Boni Kipfilet , Yildriz Barbecuesaus Naar Amerikaans Recept , AH Panini. Dîner: Nescafé Gold White Choc Cappuccino, AH Franse Gruyère Geraspte Kaas, Geen Merk Kippengehakt met Pesto (Vulling Voor de Rode Paprika), Rode Paprika, Tönissteiner Citroen. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Gewone Kruidnoten, Nescafé Vanilla TYP LATTE, Geen Merk Carrot Cake-Muffin, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Oreo Cacaobiscuits met Vanillesmaakvulling, Wortelen, Peren, Appel. plus...
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1480 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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