Journal de biedr_ona, 05 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1820 kcal Gras: 92,55g | Prot: 106,47g | Glu: 139,41g.   Petit Déjeuner: Szynka z Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Mleko z 2% Tłuszczu, Kamis Musztarda Sarepska, Sałata, Turek Naturek Nasz Camembert Naturalny, Gruszki. Déjeuner: Helcom Papryczki Ostre w Zalewie, Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Ketchup, Pano Tortilla Wieloziarnista, Smakowita De Luxe , Czerwona Papryka, Lidl Chleb Wieloziarnisty, Pomidory Koktajlowe. Dîner: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Ser Kozi, Lidl Oliwa z Oliwek, Szynka Wieprzowa Surowa. Snacks/Autre: Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Kamis Musztarda Sarepska, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Oliwa z Oliwek, Zott Jogurt Naturalny. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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