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49,6
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 154,91g | Glu: 343,83g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. Collation: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Viçosa Doce de Leite, Bauducco Torrada Tradicional. Déjeuner: Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Assada. Goûter: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Droste Holland Pastilhas de Chocolate 75%, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Dîner: Frango Desfiado, Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pêra Portuguesa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
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poids stable
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Historique de poids de flacarvalhod
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