Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 43,39g | Glu: 157,82g.
Petit Déjeuner: Экомилк Молоко Отборное, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Déjeuner: Арбуз, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Гречка Отварная. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лакомо Сливки 10%, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Приготовленная Тыква, Приготовленный Сельдерей. Snacks/Autre: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Грейпфрут, ВкусВилл Молоко 3,2%, Акконд Конфета Отломи. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 404api
|