Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2120 kcal
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Gras: 103,65g | Prot: 104,11g | Glu: 198,53g.
Petit Déjeuner: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Coffee with Milk. Déjeuner: Simple Truth Peppered Flavor Beef Jerky, Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Egg Muffin Breakfast - Keto Low-Carb. Dîner: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Cabbage , Baked Ziti, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Snacks/Autre: Pork Cake, Lemons (with Peel). plus...
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386 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 29 minutes, Apple Health - 23 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de SimpleLoser
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