Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2022
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 91,65g | Prot: 40,02g | Glu: 207,83g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Dîner: P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Meatless Lo Mein, Sweet and Sour Sauce, Sweet and Sour Sauce, Meatless Lo Mein, Giant Eagle Breaded Mozzarella Sticks, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Kimberley's Bakeshoppe French Vanilla Cupcake, Zee Zees Birthday Cake Soft Baked Bar. plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 15 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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