Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 75,61g | Glu: 113,57g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Kopenhagen Brownie, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão), Queijo Cheddar, Sadia Salame tipo Italiano. Déjeuner: Ovo Frito, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Coca-Cola Refrigerante Zero. Dîner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy, Liv Up Brócolis no Vapor. Snacks/Autre: Milka Chocolate Dessert, Café (Infusão), Café (Infusão), Faixa Azul Queijo Parmesao, Wafer, Café (Infusão), Maçã. plus...
|
|
2552 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robinson19
|