Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 75,61g | Glu: 113,57g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Kopenhagen Brownie, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão), Queijo Cheddar, Sadia Salame tipo Italiano. Déjeuner: Ovo Frito, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Coca-Cola Refrigerante Zero. Dîner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy, Liv Up Brócolis no Vapor. Snacks/Autre: Milka Chocolate Dessert, Café (Infusão), Café (Infusão), Faixa Azul Queijo Parmesao, Wafer, Café (Infusão), Maçã. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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