Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 80,39g | Prot: 98,26g | Glu: 130,95g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Üzüm, Tarçın, Ceviz, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Ananas. Snacks/Autre: Fındık, Salatalık, Bitkisel Çay, Kuru Kayısı, Ceviz, Kuru Hurma. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melikersin
|