Journal de ZuIbragim89, 06 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 52,61g | Prot: 84,45g | Glu: 151,95g.   Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Творог 5%, Мёд, Кофе с Сахаром, Зеленый Чай. Déjeuner: Осень Свекольник с Говядиной, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dîner: Сладкий Красный Перец, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Перекресток Яблоко Красное. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de ZuIbragim89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.