Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2014
|
45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
804 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 46,40g | Glu: 13,50g.
Petit Déjeuner: bulletproof coffee. Déjeuner: Applegate Farms Natural Havarti Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Ralphs Classic Mayo. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Diced Canned Tomatoes, Chicken Stock, Price Chopper Celery, Onions, Dole Shredded Carrots, Skinless Chicken Breast, Red Onions. plus...
|
|
1765 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Assis - 7 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures et 15 minutes, Shopping - 1 heure et 15 minutes. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jeread
|