Journal de steveputer, 06 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 61,28g | Prot: 159,93g | Glu: 150,02g.   Petit Déjeuner: Souper Salad Raisins, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Quaker Quick Oats, Egg, Egg White, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Déjeuner: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Autre: Brim's Cheese Popcorn, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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