Journal de Wisanggenika, 06 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
82 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 49,95g | Prot: 40,11g | Glu: 212,68g.   Petit Déjeuner: Singkong Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel, Indofood Maxicorn Roasted Corn Flavour, Kopiko Permen. Déjeuner: Sate Kambing, Gulai Kambing, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Pop Mie Pop Mie Mini. Dîner: Mie Telur Kering. Snacks/Autre: Pisang, Es Buah, Roti Goreng. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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