Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2022
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 102,06g | Glu: 211,04g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Queijo Minas, WS Naturais Granola com Coco, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, WS Naturais Granola com Coco. Déjeuner: Hambúrguer Caseiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Peras, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolinho de Arroz, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Torta de Limão, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata, Tangerinas, Ovo Cozido, Clara de Ovo. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bastoscami
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