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5.1%
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2326 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 220,01g | Glu: 222,10g.
Petit Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate. Déjeuner: Sesame Chicken, Creme de Menthe Thins, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream. Dîner: Break-Free Real Egg Product, white rice. Snacks/Autre: ProteinPlus Creamy cookie crisp, Bacardi Rum 151. plus...
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2820 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 11 heures et 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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