Journal de Yadernaya, 07 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2168 kcal Gras: 65,35g | Prot: 165,37g | Glu: 219,43g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Яичный Белок, Sweet'n Low Sweet'n Low, Alpro Банановое Молоко, Ничего Лишнего Сочники «Любимчики», Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Суши WOK Классический Wok с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Алые Паруса Цветная Капуста по-Корейски, Свекла Вареная. Déjeuner: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Яйцо, Изюм, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самокат Кокосовое Молоко , ВкусВилл Псиллиум, Polezzno Гречневые Маффины, Каждый День Филе Кальмара, Heinz Соус Шоколадный , Tutti Frutti Замороженный Йогурт Классический . Dîner: Zero Маффин Творожно-Малиновый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Рис Вареный, Hummuskasa Хумус Классический, Куриное Филе. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
2039 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.