Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 60,41g | Prot: 54,55g | Glu: 212,63g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Магнит Банан, Обычные Блины, Черешня. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр, Ikea Горчица Мягкая, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. Dîner: Real Сырники Классические, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Руккола, Помидоры. Snacks/Autre: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. plus...
|
|
2192 kcal
|
Exercice:
Musculation - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an anastasia
|