Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2022
|
45,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 59,50g | Glu: 115,81g.
Petit Déjeuner: Насыпной Пирог с Яблоками и Молочным Кремом , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Gusto Горошек Зелёный, Куриная Печень, Сердце Говяжье, Лидкон Хлопья Гречневые. Dîner: Беллакт Йогурт Питьевой Лесная Ягода, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Навага, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Zlucky Хлебцы Гречневые. Snacks/Autre: Яблоки (без Кожи), Непоседа Пюре Груша и Персик, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Никитин Семечки Жареные, Яблоки (без Кожи). plus...
|
|
137 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВичкаЛ
|