Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2014
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124,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 17,53g | Prot: 63,21g | Glu: 176,47g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Vanilla Almond Milk, General Mills Cheerios. Déjeuner: Publix Red Bell Pepper, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast, Boar's Head London Broil Cap-off Top Round Oven Roasted Beef, Jason's Deli Tomato Slice, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Pita Bread, Pita Bread, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. Snacks/Autre: Kellogg's FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. plus...
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4171 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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