Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 89,98g | Prot: 76,03g | Glu: 132,15g.
Petit Déjeuner: Great Value Premium Instant Coffee, Unsalted Butter Stick. Déjeuner: Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Dîner: Food Lion Italian Style Meatballs, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage, Baked Ziti. Snacks/Autre: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Simple Truth Peppered Flavor Beef Jerky, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2678 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SimpleLoser
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