Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 95,03g | Glu: 130,01g.
Petit Déjeuner: Магнит Слива, Нектарины, 365 Дней Фундук Необжаренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Село Зеленое Творог 0,5%. Déjeuner: Цезарь Пельмени. Dîner: Фундук, Иван-Поле Протеин, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Autre: Пятерочка Сливы, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Нектарины. plus...
|
|
1880 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|