Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2022
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 91,94g | Prot: 96,54g | Glu: 76,51g.
Petit Déjeuner: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Лопатка запеченная с луком. Déjeuner: Фо, Лопатка запеченная с луком, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Dîner: Веско Стейк Мачете, Рис Вареный. plus...
|
|
519 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 50 minutes, Google Fit - 21 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ShprotaDelovaya
|