Journal de Julia-yeh, 08 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2022
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1870 kcal Gras: 133,41g | Prot: 90,25g | Glu: 80,72g.   Petit Déjeuner: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 咖啡, 亞尼克 原味生乳捲, Costco 肉桂粉, Hershey's 巧克力粉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 水煮蛋. Déjeuner: 雞油, 拿坡里 炸雞腿排, 高麗菜, 黑咖啡, 黄色燈籠椒. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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