Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2022
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 75,57g | Prot: 104,21g | Glu: 104,30g.
Petit Déjeuner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Село Зеленое Творог 0,5%. Déjeuner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Изюм, 365 Дней Фундук Необжаренный, Село Зеленое Творог 0,5%. Dîner: Блины на Молоке, Лаваш Армянский, Салат Овощной, Рыба на Гриле. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яблоко Зеленое. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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