|
Tijdje stil gestaan, beetje op en neer
Nu weer afgevallen terwijl ik niks anders heb gedaan
Geeft weer extra motivatie 🤩
|
93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 54,90g | Prot: 108,33g | Glu: 209,82g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Déjeuner: Jumbo Boeren Grillham, Bruine Boterham. Dîner: AH Muesli met Fruit, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Snacks/Autre: Jumbo Roomboter Stroopwafel . plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|