Journal de wasserquelle, 08 oct. 22

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Ich hab's geschafft. 😊💪💃Heute ist Fastenbrechen.🏆War einfacher als ich gedacht habe. Nun heißt es bewusst und Gesund weiter dran bleiben. Genießt das Leben und ein schönes Wochenende. 🙋🏼‍♀️

63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 octobre 2022:

334 kcal

Gras: 9,88g | Prot: 26,52g | Glu: 39,01g. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Rinder-Leber, Gemüsesuppe. Dîner: Pink Lady Äpfel. plus...

1799 kcal

Exercice: Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Danke gleichfalls

08 oct. 22 par le membre: ines-h


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