Journal de CtroinaiaElena, 08 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1664 kcal Gras: 112,01g | Prot: 80,50g | Glu: 85,49g.   Petit Déjeuner: Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сметана 20%, Творог 9%. Déjeuner: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Бекон, Подсолнечное Масло, Лук, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Пикша. Dîner: Фундук Фундук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Волжанка Сыр Халлуми. Snacks/Autre: Миндаль, Грецкие Орехи, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Дымов Колбаса Балыковая, Салат Айсберг, Ряба Майонез Провансаль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Виноград, Голден Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.