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08 oct. 22
Journal de SimpleLoser, 08 oct. 22
Profil de SimpleLoser
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2022
93,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,6 kg
.
Reste à parcourir:
7,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 octobre 2022:
907 kcal
Gras: 44,38g | Prot: 37,12g | Glu: 92,16g.
Petit Déjeuner:
Great Value Premium Instant Coffee.
Dîner:
Food Lion French Bread, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Eggs Purgatory, Cabbage , Bertolli Olive Oil.
plus...
2668 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done, nice drop!
08 oct. 22 par le membre:
shirfleur 1
Thanks shirfleur.
08 oct. 22 par le membre:
SimpleLoser
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