Journal de Julia-yeh, 09 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
47 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1571 kcal Gras: 113,23g | Prot: 77,31g | Glu: 63,09g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, Hershey's 巧克力粉, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 全聯 日式巧克力泡芙. Déjeuner: 橘子, 蒜頭, 雞油, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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