Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 50,98g | Prot: 76,34g | Glu: 206,41g.
Petit Déjeuner: Мёд, Окей Блинчики с Творогом. Déjeuner: Яблоко, Варенье из Смородины, Kurinaya pechen tushenaya (600g), Гречка Отварная. Dîner: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Sirniy sup s gribami (4000ml). Snacks/Autre: Карат Свежий Сыр Delissir, Лента Хлеб Деревенский, Мёд, Рот Фронт Карамель Мятная, Данон Йогурт Вишня Черешня, Наш Лидер Творог 5%, Mirel Торт Джулия. plus...
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1884 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 20 minutes, Debout - 4 heures, Conduire - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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