Journal de Its.Lesia, 09 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022

58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2022:

742 kcal

Gras: 45,40g | Prot: 26,03g | Glu: 58,46g. Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Déjeuner: Яичница. Dîner: Картофельные Чипсы. Snacks/Autre: Альпен Гольд Мороженое . plus...

1410 kcal

Exercice: Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures et 38 minutes. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

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