Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 27,10g | Prot: 76,93g | Glu: 138,21g.
Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Dost Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Snacks/Autre: Kakaolu Kek. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eflin zulal
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